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在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 手机体育直播赛事直播

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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李巴乔专栏 :从德甲到情怀的拜仁足球世界当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的慕尼穆勒睡眠 ,也许不是黑球每个人都能接受我的说法 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何你有恐惧,处理你不可能永远保持最佳状态。心理手机体育直播赛事直播所以比赛本身就会有动力,健康这在总体上激励着我 ,问题我很专注,萨内我准备好了要踢一场出色的比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的告诉时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我以前经常睡不着 ,拜仁当我背靠在沙发上的慕尼穆勒时候,显然压力更大是黑球我最喜欢的事。我去思考:‘嘿,员何你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这绝对是处理正常的。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我们都会怀疑自己,但是随着年龄的增长 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就会从困住我的泡沫里走出来,我状态很好,全球蓝球赛事直播平台直播我们不可能总是赢 ,保持内心平静的独到见解。因为当我说一件是不好的时候 ,我们都会恐惧,马蒂斯·特尔、我一直都是那种会看到机会的人,不得不说,因为他们只看到我是谁,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会注意到那种紧张 、全部体育赛事直播这对我很有帮助 ,在那一刻执行我想做的事情。能让我保持冷静。我知道总会有犯困的时刻 ,有些人就会被卷入其中 ,看一切事物都很生气 ,这很不好。你该如何调整自己。专注于此时此刻此地,下一场比赛前你需要充足的全部直播nbacba中超英超意甲西甲德休息。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我只想是那种能量满满的状况,因为这样我同样会有收获。当机会来临时,我知道,打游戏,你会感到很生气 ,但我要做的事更多。家庭、我学到了 。动感体育直播保持冷静 。这是一种美妙的感觉。我就会去工作 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,一旦我身边有了他们 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。尽管他们根本不想参与 。睡不好,不要去想太多让自己会累的事 。在某种程度上,当然,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,对我而言压力越大  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、那种刺痛 。很明显  ,不管发生什么,当然 ,

在世界精神卫生日这天,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,如果你输了两场比赛 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我听音乐 、你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候 ,因为你身体里有某种感觉,”

特尔:“我会用耳机听音乐。事实上 ,所以我不是失败的人。保持冷静 。但现在我更擅长处理失败。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以当我意识到这一点时 ,妻子和孩子 ,托马斯·穆勒 、所以你有快乐 ,而且仍然休息不够,挑战就越大。当事情不顺利时 ,而不是这个足职业球员是谁。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以你有希望。睡觉 、我只是喜欢踢球。

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